ズンバ は楽しいフィットネス とにかく楽しい!ズンバ教室が吉祥寺で通える

ズンバ ってよく聞くけど どんなダンス?

そう思っている方も多いんじゃないでしょうか?

ズンバ とは一言でいうと ラテン系のダンスフィットネスです。

パーティーを楽しむ感覚で音に合わせて気持ち良く体を動かしていきます。

ZUMBA (ズンバ)が人気の4つの理由とは

  • 吉祥寺 で通える ズンバ zumba 教室シンプルな動き
  • 音楽が楽しい
  • できなくても大丈夫だから
  • 参加者が明るい

ズンバはラテン系の ダンスフィットネス なんです。

パーティーを楽しむ感覚で 音に合わせて気持ち良く体を動かしていきます。

しかし ズンバはただのダンスではありません。

ラテンのダンスに フィットネスの動きが少しだけミックスされるのです。

一番の特徴は インストラクターが喋らないのです。

最高の音楽に身を委ねて、気持ち良く踊ることができます。

インストラクターの動きを完璧に真似をする必要もなく それぞれのペースで動くことができます。

踊れる、踊れないは 関係なく 楽しく、気持ち良く動いていくことがズンバなんです。

 

吉祥寺 ZUMBA サークル Bailando バイランド

吉祥寺 で通える ズンバ zumba 教室ふだん仕事や家事や育児に忙しくて スポーツクラブ等にじっくり通う暇がない方を 主に対象にしています。

「ラテン音楽にあわせて踊るなんて楽しそう!」

と思ったら ぜひ気軽に一度体験参加してみてくださいね!!

初心者大歓迎、子供同伴OK(赤ちゃんもOK)、年齢制限なし(楽しみたい気持ちさえあれば年齢は一切関係ありません)、男性も参加OK。

体力に自信がない方も 休み休み参加できる マイペースなクラスです。

病後 ケガ後のリハビリ目的の方も 気軽にご相談ください。

どなたでもウェルカムです!!

 

ZUMBA サークル Bailando 講師

SHOWKO

ダンス と ラテン が大好きな元プロダンサーです。

大ケガ大病を経験後に ZUMBAに出会い ZUMBAのおかげで 心身ともに元気回復しました。

そんな自らの経験から

"もっと沢山の方にズンバに触れて 好きになってもらう機会を提供していこう"

という信念を持ち 現在武蔵野市と三鷹市で活動中です。

 

ZUMBA サークル Bailando レッスン

吉祥寺 で通える ズンバ zumba 教室毎週水曜日

(1) 9:30~10:00 リラックス・ストレッチ 30分クラス

(2) 10:15~10:55 初心者向けズンバ(ZUMBA GOLD)  40分クラス

(3) 11:00~11:40 普通のズンバ 40分クラス

レッスンは3部構成です。

(1)森が見えるスタジオで朝のリラックス・ストレッチをしてから、(2)初心者向けズンバ「ZUMBAGOLDクラス」でズンバの動きに慣れてもらいます。

(3)「普通のZUMBAクラス」で実践編を楽しむという、初めての方でもズンバに馴染みやすい時間割になっています。

ZUMBA サークル Bailando レッスン費

選べる3タイプ

●(1)+(2)+(3)全クラス受講/一回1500円

●(1)ストレッチ + (2)初級ズンバ 2クラス受講/一回1000円

●(2)初級ズンバ + (3)普通のズンバ 2クラス受講/一回1000円

 

ZUMBA サークル Bailando お問い合わせ

ZUMBA サークル Bailando ブログ

問い合わせ先 : bailando0805@gmail.com

お気軽にお問い合わせ下さい!

 

レッスン アクセス

武蔵野市 吉祥寺 三鷹 貸しスタジオ モリノスタジオ

住所:東京都 三鷹市 下連雀 1-17-4 GRATO井の頭公園2F

バス でお越しの方

吉祥寺 三鷹 ダンススタジオ モリノ の目の前はバス停なので 吉祥寺駅 三鷹駅 からも 通いやすく なっています。

吉祥寺駅 南口の マルイ ドンキホーテ前 から出ている バス に乗り 万助橋 で降りてください。

吉祥寺駅 三鷹駅 より4~5分程度で到着いたします。

自転車 でお越しの方

自転車置き場 もあるので 自転車 で通うこともできます。

三鷹 吉祥寺 モリノスタジオ

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