ストレッチ で利用できる！ 吉祥寺 三鷹 レンタルスタジオ に話題の備品がやってきた！「 かたお と やわこ 」

ストレッチ 用品の中で今巷ですごく話題になっている
「 かたお 」と「 やわこ 」をご存知ですか？

朝やお昼の情報番組で取り上げられ、
瞬く間に話題になった見た目はテニスボールを2つ繋げ、

持ち運びに最適な小さめの エクササイズ 用品。

そんな エクササイズ 用品の「 かたお と やわこ 」が満を持して！
吉祥寺 三鷹 レンタルスタジオ に導入しました♡

かたお と やわこ ってなに？？

TVでも話題の「テニスボールダイエット（テニスボールマッサージ）」にぴったり！
いいとこ当たって、押しほぐし。クセになる気持ちよさ！
「やわこ」は硬式テニスボールぐらいの硬さです

◎簡単セルフマッサージの決定版！テニスボールマッサージにぴったりです
◎やり方1：コリの気になるところにボールを当て、ゆっくりグィ～っと体重をかけていきます。
◎やり方2：30秒程度当てたら、ボールをゴロゴロと次のポイントへ移動させ、同じように繰り返します。
◎自分で強さを調節できるので、気持ちいい
◎汗がついたり、汚れても、丸ごと洗えるのでいつも清潔に使えます

◎テニスボール2個をくっつけた形がちょうどよく当たって気持ちいい！
◎首・二の腕・肩甲骨・背中・お腹・腰・お尻・ふくらはぎ・足裏・太もも裏などにも
◎肩こり、背中のコリ、ストレートネックでお悩みの方にも
◎かわいいのでオフィスにも持って行けます。仕事の合間にリフレッシュ！
◎持ち運びに便利なので、旅行先で歩き疲れたときにも手軽に使えます
◎車の運転時にも
◎ちょっとしたプレゼントにもおすすめのグッズです

吉祥寺 三鷹 レンタルスタジオ にある「 かたお と やわこ 」でどんなレッスンが可能？

「 かたお と やわこ 」は エクササイズ 用品なので、

エクササイズ はもちろん、 ヨガ や ピラティス 、
バレエ の準備体操などでのマッサージとしてもご利用いただけます。

また、ヨガマット も無料備品として完備してあるので
かたお と やわこ を合わせて使える フィットネス レッスンにもおススメ。

吉祥寺 レンタルスタジオ にしかない「 かたお 」と「 やわこ 」を利用するなら今！

2016年12月にオープンにしたばかりの綺麗な 吉祥寺 スタジオ のみに置いてある
「かたお」と「やわこ」を使ったカリキュラムを組むなら今！

随時、内見予約・ご質問を受付けています。
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