MaholaniYoga 『自分を大切に思えるヨガをお届け』

MaholaniYoga (マホラニヨガ)は、個人を尊重するISHTA(イシュタ)ヨガを取り入れた井の頭公園の自然に囲まれた環境の中で、心と体を解放し自分自身と向き合える女性専用の常温ヨガスタジオです。
四季を感じながら窓から差し込む光に身を委ねて『あなたがあなたへ戻れる場所』であってほしいという願いから生まれたスタジオです。

ISHTAヨガ 初級
イシュタヨガベーシック 75分
月曜日 9:20〜10:35
イシュタヨガの初級クラスです。初めての方にもおススメ。
自然の中で、朝の始まりを一緒に過ごせる事を楽しみにしております。
《お知らせ&クラスの特徴》

女性専用・常温ヨガです。
MaholaniYoga は、女性専用のヨガスタジオ です。
「安心してヨガに集中できる場所をつくりたい」という想いから、女性のための空間としてスタジオを開設いたしました。
スタジオの特徴は、常温ヨガ を中心に行っていることです。
ホットヨガのように高温多湿な環境ではなく、適度な常温の中で行うため、無理なく続けやすく、心身を自然に整えていただけます。
常温ヨガはこんな方におすすめです:
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初めてヨガに挑戦したい方
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リラックスしながら体を整えたい方
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汗をかきすぎる環境が苦手な方
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無理なく健康維持をしたい方
呼吸を大切にしながら行うポーズは、心を落ち着け、体の内側からエネルギーを感じられる時間となります。
日々の生活に追われる中で、少し立ち止まり、自分自身を労わる場所として MaholaniYoga をご利用ください。
《スケジュール&ご予約方法》

《自己紹介》

《MaholaniYogaについて》
《ルート案内》


- 投稿タグ
- MaholaniYoga, ヨガ, 三鷹, 吉祥寺













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鳴川: ダンス教室のアドバイザー、漫画愛好家 - 大阪
渡辺: 洋楽ロックを唄えばプロ並みの腕 - 東京
青木: テニス愛好家、施設メンテ保守を担当 - 愛知
武井 元FM番組づくりディレクター 茨城
森 エレキギターを弾く ラーメン大好き 東京
井上 弓道とアニメ声がとてもうまい 岡山
細越 銅版画を描き小説を書く 岩手
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